Slides do recapitulando de Memória |
Você sabe o que significa o termo memória? Você tem uma boa memória?
Você usa sua memória frequentemente? Quando foi o seu primeiro beijo? O que
você fez neste final de semana? Quando foi a última vez que você teve uma
viagem? Estas perguntas podem parecer bobas mas sem memória nenhuma delas
poderia ter resposta.
O termo memória pode ser definido basicamente como a capacidade de
armazenar informações e depois recupera-las posteriormente. Fazemos isso
automaticamente quando precisamos relembrar o número de telefone daquele
paquera que você conheceu no barzinho, por exemplo.
De uma forma geral temos dois tipos de memória, são eles:
- Memória de longo prazo: que é basicamente a capacidade de armazenar informações que você julga importante ou significante. Informações que serão armazenadas e poderão ser recuperadas por um longo prazo. Uma atenção especial, o termo importante e significante pode ser relativo. Por exemplo: pode ser significante para fulano saber que horas o seu ônibus passa na parada da faculdade, por outro lado, pode não ser significante esta mesma informação para sicrano.
- Memória
de curto prazo: o oposto do outro tipo de memória. Basicamente a
capacidade de armazenar informações que você julgue mundanas ou de rotina.
Informações que serão armazenadas e não poderão ser recuperadas por um
longo prazo. Por exemplo: que horas você passou pelo supermercado enquanto se dirigia da faculdade para casa.
Muitas coisas podem afetar a sua capacidade de memória, como por
exemplo: consumo de álcool e drogas (legais e ilegais), doenças (Alzheimer e
demência) e acidentes que envolvem a cabeça. Você pode tentar verificar a sua
capacidade de memória se fazendo as seguintes perguntas:
- O
que você fez ontem?
- O
nome do seu primeiro amor?
- Quando
você foi ver o médico?
- O
que você fez na última quinta-feira?
- O
que você comeu no seu café da manhã?
- Quando
você teve uma viagem de férias?
- Quando
você foi para a praia?
Treine o seu cérebro e seja fit |
Se você não conseguiu responder boa parte das perguntas talvez você
esteja precisando exercitar sua mente para aumentar sua capacidade de armazenar
informações em longo e curto prazo. Entre os vários métodos para melhor sua
capacidade de memorização, escolhemos 3 que são bem simples e podem ser bem
eficientes caso você exercite-os diariamente, são eles:
- Tente
manter sua concentração: mantenha a concentração naquilo que se deseja
memorizar.
- Mantenha
o foco: se você não mantém o foco naquilo que observa dificilmente
conseguirá memorizar esta coisa concorda?
- Meditação:
todas as técnicas de meditação treinam o foco e concentração, desta forma
ela influencia de forma direta na capacidade de memorização.
Finalmente você deve estar se perguntando: qual a ligação do curso de
ciência da computação com este tema? A resposta é gritante: toda! Saiba o por
quê: todos os dispositivos computacionais utilizam memória, isto ocorre graças
a arquitetura de computador proposta por Von Neumann.
Arquitetura de computadores proposta por Von Neumann |
Acesse a apresentação
deste recapitulando na web clicando aqui.
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